5. Minta Bantuan Profesional
Cara ini bisa kamu lakukan setelah kamu dan pasangan benar-benar tidak bisa menghentikan kebiasaan saling menyalahkan.
Kamu mungkin mempertimbangkan untuk meminta bantuan profesional untuk menyelesaikan masalah ini.
Dalam terapi dengan psikolog pernikahan, kamu dan pasangan dapat mendiskusikan mengapa dia terus menyalahkanmu, mengapa kamu juga sering menyalahkan pasangan, dan sebaliknya.
Jika pasangan tidak mau diajak pergi ke konselor bersama kamu, maka Kawan Puan bisa pergi sendiri.
Seorang terapis atau konselur bisa membantu kamu belajar bagaimana cara bertindak secara berbeda dalam beberapa situasi, dan mengajarimu kiat-kiat mendengarkan atau berkomunikasi lebih efektif.
Baca Juga: 5 Manfaat Membatasi Penggunaan Media Sosial Pasca Putus Cinta
Nah Kawan Puan, itu tadi lima solusi yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi atau menghentikan kebiasaan ini.
Apabila ada di situasi ini, sebaiknya segera hentikan dan cari solusi terbaik untukmu dan pasangan, ya. Semoga membantu!
