Untuk lebih detailnya, berikut batas angka gula darah melansir laman Medical News Today:
1. Gula darah normal untuk orang tanpa diabetes jika pemeriksaan dilakukan sebelum makan adalah <100 mg/dl
2. Gula darah normal untuk orang tanpa diabetes jika pemeriksaan dilakukan 1-2 jam setelah makan adalah <140 mg/dl
3. Gula darah normal orang dengan diabetes jika pemeriksaan dilakukan sebelum makan adalah 80-130 mg/dl.
Baca Juga: Remaja Makin Berisiko Mengalami Diabetes Tipe 2, Ini Faktor Penyebabnya!
4. Gula darah normal orang dengan diabetes jika pemeriksaan dilakukan 1-2 jam setelah makan adalah <180 mg/dl.
Jika saat pemeriksaan kadar gulamu berada di atas angka-angka di atas, maka kamu harus mulai waspada.
Kawan Puan harus mulai mengubah pola hidup agar kadar gula bisa kembali normal dan tidak sampai terserang diabetes.
Sebab, jika kadar gula darah terus naik, maka akan banyak risiko penyakit lain yang menyertai. (*)
