cara sederhana untuk mengatasi bau mulut
Minumlah air putih setelah selesai makan. Jangan lupa untuk siapkan air putih di meja samping tempat tidur agar Kawan Puan bisa segera minum air putih saat terbangun.
Konsumsi Camilan Pencegah Bau Mulut
Permen merupakan salah satu camilan yang bisa membantu mengatasi bau mulut. Konsumsi permen mint atau permen karet untuk menyamarkan bau mulut.
Mengunyah permen atau permen karet tanpa gula dapat menjaga air liur mengalir dan meningkatkan pernapasan.
Selain permen, Kawan Puan juga bisa mengkonsumsi peterseli yang kaya akan klorofil untuk menyegarkan nafas.
Perhatikan Pola Makan
Tindakan pencegahan bau mulut lainnya adalah memerhatikan pola makan.
Kurangi makanan pedas dan asam untuk mencegah bau mulut dan mencoba menggantinya dengan mengkonsumsi suplemen kalsium.
(*)
| Penulis: | |
| Editor: | Kinanti Nuke Mahardini |
BERITA TERPOPULER WELLNESS: 4 Destinasi Dekat Stasiun Tawang Semarang hingga Mengapa Kita Sulit Memaafkan Diri Sendiri?
Latest
Food
Masuk Daftar Salad Terenak di Dunia Versi Taste Atlas, Ini Resep Gado-Gado Betawi
Wellness
BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Lari untuk Pemula hingga 4 Jenis Vaksin yang Perlu Diterima sebelum Haji
Entertainment
Sinopsis Series Youth Should Be Early, Kisah Perempuan yang Melamar Kekasihnya
Money
Pelan Tapi Pasti, Ini 3 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membangun Kekayaan
Parenting
Apa Itu Independent Play? Ini Cara Mendorong Anak Bermain secara Mandiri
