2. Saat kurang termotivasi
Terkadang, kamu mungkin merasa sulit untuk memulai sesuatu karena merasa tidak benar-benar siap atau putus asa, oleh harapan tinggi yang kamu tetapkan untuk dirimu sendiri.
Padahal hal ini kerap kali membuatmu berhenti atau menunda membuat keputusan, lho.
Nah, cara mengatasinya adalah dengan keberanian, meskipun terkadang pilihan itu harus sedikit meleset dari prinsip.
Pasalnya ketika kamu 'melonggarkan' perfeksionisme', maka segalanya bisa berubah.
Kamu akan menjadi lebih termotivasi dan tindakan selanjutnya menjadi lebih mudah.
Hal yang hebat adalah kamu selalu dapat kembali ke tugas itu dan memperbaikinya.
Baca Juga: Selain Mendengarkan Musik, Lakukan Cara Ini untuk Meredakan Stres
3. Saat sulit mengendalikan diri
Apa itu pengendalian diri?
Pada dasarnya, pengendalian diri adalah situasi saat kamu menolak dorongan hati atau mencoba untuk tidak menyerah pada godaan.
Kapan pun kamu mencoba dengan sengaja bertindak atau berpikir dengan cara tertentu, kamu menggunakan pengendalian diri untuk melakukannya.
Pengendalian diri dapat diibaratkan seperti sebuah otot.
Semakin sering kamu menggunakannya, semakin kuat kekuatannya dan peningkatan kekuatan ini dapat mulai menyebar ke area lain dalam hidup kamu.
Contoh sederhananya, mungkin kamu mulai jogging setiap hari selama dua minggu, dan kemudian menyadari bahwa kamu juga merasa lebih mudah memasak atau mencuci pakaian di akhir hari kerja.
Sehingga, tampaknya tidak sesulit itu karena pengendalian diri dibangun dan diperkuat.
Baca Juga: Agar Mood Kerja Tidak Hilang di Hari Pertama Setelah Liburan, Kuncinya Adalah Tidak Membuka Email
