5. Manggis
Buah manggis punya banyak khasiat, seperti meningkatkan vitalitas, membantu menurunkan berat badan, mencegah penyakit kardiovaskular, dan sebagainya.
Jika dioleskan secara topikal, dapat membantu mengobati eksim, dermatitis, jerawat, psoriasis, dan lainnya.
Baca Juga: 3 Khasiat Terbaik Mengonsumsi Kurma untuk Kesehatan Kulit dan Rambut
6. Delima
Kaya akan polifenol, buah delima unggul karena kekuatan antioksidan, serta sifat antiseptik dan anti inflamasinya.
Dengan demikian, ini menjadikan delima salah satu buah terbaik untuk memperlambat proses penuaan.
Selain itu, delima kaya akan kalium dan menyediakan sejumlah besar magnesium, fosfor, dan zat besi.
Komponen antioksidannya mampu mengurangi stres oksidatif pada tubuh.(*)
