Parapuan - Kawan Puan, apakah kamu pernah mendengar kata gangguan kesehatan mental atau mental illness?
Kamu perlu tahu kalau banyak orang yang memiliki masalah mental dari waktu ke waktu.
Jadi, bagi kamu atau orang terdekat yang mengalami tanda-tanda gangguan kesehatan mental ini sebaiknya segera disadari.
Pasalnya mental illness mengacu pada berbagai kondisi kesehatan mental atau gangguan yang memengaruhi suasana hati, pemikiran, dan perilakumu.
Contoh penyakit mental yakni depresi, gangguan kecemasan, skizofrenia, gangguan makan, dan perilaku adiktif.
Baca Juga: Segalanya Harus Tepat, Ketahui 5 Tanda Kamu Terlalu Perfeksionis
Maka dari itu, hendaknya kamu jangan pernah menyepelekan gangguan kesehatan mental ini ya, Kawan Puan.
Di sisi lain, penyakit mental bisa membuat orang sengsara dan bisa menimbulkan masalah dalam kehidupan sehari-hari, seperti di sekolah, dalam suatu hubungan atau pun di tempat kerja.
Sebelum membahas lebih jauh, Kawan Puan perlu tahu nih bahwa ada penyebab yang bisa memicu gangguan mental ini.
Melansir dari Mayo Clinic, secara umum berikut ini merupakan faktor yang sering dijadikan penyebab gangguan kesehatan mental.
1. Faktor genetik yang diwariskan
Penyakit mental lebih sering terjadi pada orang yang saudara sedarahnya juga memiliki penyakit mental.
Bisa dikatakan salah satu pemicu penyakit mental yaitu genetik.
Sebab gen tertentu mampu meningkatkan risiko terkena penyakit mental.
