Batuk Pilek Bikin Bayi Tak Nyaman dan Susah Tidur, Ibu Bisa Segera Ringankan dengan 5 Langkah Jitu Ini

Poetri Hanzani - Minggu, 14 Maret 2021
(Ilustrasi) bayi batuk saat tidur
(Ilustrasi) bayi batuk saat tidur Pixabay

Parapuan.co – Sama seperti orang dewasa, bayi juga akan merasakan kondisi yang tidak nyaman ketika mengalami batuk pilek.

Hanya saja saat batuk pilek, bayi belum bisa mengungkapkan rasa ketidaknyamanan itu pada kita.

Biasanya ia akan mengeluarkannya lewat tangisan, lebih rewel bahkan menjadi gelisah.

Baca Juga: Nggak Sabar Ajak Si Kecil Berenang? Sebelumnya Simak Dulu 8 Hal Penting Ini

Tak hanya itu saja, bayi juga jadi sulit tidur, lemas, tak mau makan dan susah bernapas.

Ketika bayi alami batuk pilek, maka segera berikan penanganan tepat untuk meringankannya.

Dengan begitu, bayi kembali nyaman dan ibu pun tenang.

Untuk meringankan batuk-pileknya, ibu bisa mencoba lakukan 5 langkah berikut yang sangat bermanfaat.

1. Berikan kenyamanan

Saat batuk pilek, bayi akan merasakan tidak nyaman pada tubuhnya.

Agar membuatnya selalu merasa nyaman, sebaiknya ibu selalu berada didekat Si Kecil.

Selain pentingnya kehadiran ibu di dekatnya, suasana kamar juga perlu diperhatikan.

Pastikan kamar selalu dalam keadaan bersih, ruangan tidak gelap, dan hangat.

Sirkulasi udara di kamar juga harus lancar, karena akan membuat tidur bayi lebih baik.

Baca Juga: Anak Mengalami Kecemasan Menjelang Ujian Online? Berikut 7 Tips Meredakannya

2. Tetap berikan ASI dan air putih hangat

Untuk membantu mengeluarkan dahak lebih cepat, ibu harus terus berikan ASI dan air putih hangat.

Memberikan ASI dan air putih hangat sesering mungkin akan membantu mengurangi batuk dan mengatasi hidung tersumbat.

Selain memberikan ASI dan air putih hangat, lakukan juga kompres hangat untuk Si Kecil.

Lakukan kompres hangat di hidung, wajah dan dada kurang lebih 30 menit.

Cara ini juga bisa membantu pernapasan bayi jadi lebih lega dan dahaknya berkurang.

3. Berjemur

Menjemur bayi di bawah sinar matahari pagi akan membuat tubuhnya terasa hangat.

Tapi sebaiknya lakukan di bawah jam 7 pagi ya Kawan Puan dan juga jangan berjemur terlalu lama.

Ini akan membuat tubuhnya terasa nyaman.

Juga membantu melawan virus dari dalam tubuhnya, menghilangkan dahak dan meredakan batuknya.

Baca Juga: Sebelum Resmi Menjadi Orangtua, Yuk Pahami 4 Tipe Parenting Ini

4. Melonggarkan saluran pernapasannya

Ketika bayi batuk pilek maka hidungnya juga akan mampet, sehingga susah untuk bernapas.

Guna melonggarkan saluran pernapasannya yang mampet, ibu bisa coba meneteskan cairan garam fisiologis ke lubang hidungnya.

Tak perlu banyak-banyak, cukup teteskan sekitar 2-3 tetes saja.

Tapi ada baiknya tanyakan pada dokter terlebih dahulu ya sebelum melakukannya.

Baca Juga: Yuk Kenalkan Yoga pada Anak Sejak Dini, 3 Manfaat Ini Akan Dirasakan Si Kecil

5. Perhatikan posisi tidurnya

Batuk pilek bisa membuat bayi gelisah dan tak bisa tidur.

Maka, ibu harus lebih perhatikan posisi tidurnya.

Posisi tidur tengkurap atau telungkup akan membuat bayi bisa bernapas dengan lega dan batuknya juga berkurang.

Namun bila hal di atas sudah dilakukan dan batuk pileknya tak kunjung sembuh, sebaiknya segera pergi ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat. (*)