9. Tambahkan Krim Malam
Krim dengan emolien dapat membantu mengisi dan menyembuhkan kulit saat Anda tidur.
10. Tetap Terhidrasi dan Makan Sehat
Makanan yang kaya antioksidan dan asam lemak omega-3 seperti wortel, sayuran berdaun hijau, ikan, kacang-kacangan dan buah beri baik untuk kulit.
Baca Juga: Benarkah Kulit Jeruk Bisa Picu Alergi dan Bikin Bibir Bengkak? Begini Kata Ahli
Dokter kulit Penn Medicine, Susan Taylor menyarankan untuk menemui dokter kulit jika tidak merasakan perubahan setelah mengikuti strategi ini selama seminggu.
Apalagi jika merasa gatal, menyebabkan pendarahan atau bikin kurang tidur. Kondisi kesehatan kronis atau infeksi dapat menyebabkan gejala tersebut.
Perawatan medis dan obat khusus, seperti kortikosteroid, mungkin saja diperlukan Kawan Puan untuk mengatasi masalah di atas. (*)
