Berpikir Negatif Bisa Munculkan 5 Dampak Buruk Ini. Hati-hati!

Elizabeth Nada - Sabtu, 20 Februari 2021
ilustrasi berpikiran buruk
ilustrasi berpikiran buruk foto: freepik.com

Susah buat melangkah maju

Berpikiran negatif secara berlebihan secara terus-menerus membuat kita jadi stuck in the moment dan seakan-akan jalan di tempat lho, Kawan Puan. 

Padahal sebenarnya sudah banyak rencana dan target-target yang ingin kita raih. Tetapi karena pikiran negatif yang menghantui, kita jadi susah optimis dan jadi enggak bersemangat.

Alhasil, kita jadi sulit melangkah maju dan kerap merasa tertinggal dari orang-orang lainnya. Duh, jangan sampai itu terjadi. 

Tubuh jadi lemas

Dampak terakhir yang juga mungkin kita alami saat keseringan berpikir negatif adalah mental dan pikiran kita jadi terbebani.

Kalau sudah begitu, tubuh jadi lemas karena energi kita terserap habis buat memikirkan dan terjebak terus-menerus dalam pikiran negatif. Bisa-bisa kita justru jadi sakit karena daya tahan tubuh yang terus menurun.

Yuk, mulai sekarang biasakan untuk mengurangi pikiran negatif yang berlebihan! Kita boleh saja khawatir dengan apapun yang ada di masa depan. Tetapi yang tetap wajib dilakukan adalalah terus semangat, berusaha, dan berpikir positif. 

(*)