Cuaca Panas Bikin Kulit Kering, Ini Tips Menjaga Kulit Tetap Lembap

Tekstur kulit kasar dan bersisik
Rasa gatal dan iritasi
Munculnya kemerahan dan peradangan
Penuaan dini akibat rusaknya kolagen dan elastin

Menjaga kelembapan kulit di musim panas bukan hanya soal penampilan, tetapi juga penting untuk kesehatan kulit jangka panjang.

Tips Menjaga Kulit Tetap Lembap Saat Cuaca Panas

Melansir dari laman Times of India, agar kulitmu tetap sehat, kenyal, dan terhidrasi, berikut beberapa tips ampuh yang bisa kamu terapkan setiap hari:

1. Gunakan Pelembap yang Tepat

Pilih pelembap berbahan dasar air atau gel yang ringan, mudah meresap, dan tidak membuat kulit terasa lengket. Pastikan pelembap mengandung bahan humektan seperti hyaluronic acid, glycerin, atau aloe vera yang dapat membantu mengunci kelembapan kulit.

2. Perbanyak Minum Air Putih

Cuaca panas membuat tubuh kehilangan cairan lebih cepat, jadi pastikan kamu minum air putih minimal 8 gelas per hari. Asupan cairan yang cukup membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.

3. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari

Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Oleskan setiap 2-3 jam sekali, terutama jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.

(*)