Camilan Tinggi Vitamin dan Kalsium, Cocok untuk Tumbuh Kembang Anak

Parapuan.co - Masa pertumbuhan anak merupakan periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasan mereka di masa depan.

Selain asupan utama seperti nasi, sayur, dan protein hewani, camilan juga memegang peran penting dalam melengkapi kebutuhan nutrisi harian anak.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memilih camilan sehat yang kaya vitamin dan kalsium agar pertumbuhan anak optimal dan terjaga kesehatannya.

Peran Camilan Sehat sebagai Sumber Nutrisi Tambahan

Camilan sehat bukan sekadar pengganjal lapar, tetapi juga bisa menjadi sumber nutrisi tambahan yang penting.

Anak-anak biasanya memiliki nafsu makan yang fluktuatif, sehingga tidak selalu bisa memenuhi kebutuhan gizinya hanya dari makanan utama.

Camilan yang mengandung vitamin dan kalsium bisa menjadi solusi tepat untuk menutupi kekurangan nutrisi tersebut.

Beberapa manfaat camilan sehat untuk anak antara lain:

- Menjaga energi anak tetap stabil di antara waktu makan.

Baca Juga: Ini Pentingnya Berbagi Camilan Lezat Kaya Manfaat untuk Anak-Anak di Bulan Ramadan