Tumbuh Uban di Usia 20-an? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Tim Parapuan - Minggu, 18 Mei 2025
Penyebab perempuan usia muda tumbuh uban
Penyebab perempuan usia muda tumbuh uban Shutterstock

Parapuan.co - Uban diketahui identik dengan tanda penuaan, tetapi kini banyak perempuan muda yang mengalaminya di usia 20-an. Saat tumbuh uban, kita yang mengalaminya mungkin akan merasa khawatir dan rasa percaya diri bisa menurun. 

Oleh karena itu, memahami penyebab dan cara mengatasi uban di usia muda sangat penting untuk menjaga kesehatan dan penampilan rambut. Merangkum dari Kompas.com, ini beberapa penyebab tumbuh uban yang mungkin tidak disadari: 

Faktor Genetik

Genetika memainkan peran besar dalam munculnya uban di usia muda. Jika orang tua atau anggota keluarga lain mengalami uban dini, kemungkinan besar kamu juga akan mengalaminya.

Dalam kasus seperti ini, folikel rambut secara alami berhenti memproduksi melanin lebih awal dari biasanya dan faktor ini tidak dapat dihindari.

Melalui perawatan rambut tepat, seperti penggunaan produk yang mengandung antioksidan dan pelembap alami, kamu dapat membantu memperlambat proses munculnya uban.

Stres Berlebihan

Stres kronis dapat memengaruhi kesehatan rambut secara signifikan. Ketika tubuh mengalami stres berkepanjangan, hormon stres seperti kortisol meningkat dan mengganggu keseimbangan sistem dalam tubuh, termasuk sistem regenerasi rambut.

Stres dapat menyebabkan penipisan sel induk di folikel rambut, yang bertanggung jawab atas produksi melanin. Akibatnya, rambut kehilangan warnanya dan menjadi abu-abu atau putih. Manajemen stres menjadi kunci penting dalam menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut.

Baca Juga: Pakai Sisir Tepat dan 4 Tips Menyisir Rambut agar Tidak Mudah Patah