5 Kandungan Vitamin pada ASI yang Menunjang Perkembangan Bayi

Saras Bening Sumunar - Sabtu, 11 Mei 2024
Kandungan vitamin dalam ASI yang baik untuk perkembangan bayi.
Kandungan vitamin dalam ASI yang baik untuk perkembangan bayi. ImagingStocker/iStockphoto

Vitamin A

Selain berfungsi untuk kesehatan mata, vitamin A juga berfungsi untuk mendukung pembelahan sel, kekebalan tubuh, dan pertumbuhan.

Bukan hanya tinggi kandungan Vitamin A, namun ada juga kandungan beta karoten yang bermanfaat untuk bayi.

Hal ini jadi alasan mengapa bayi yang mendapat ASI mempunyai tumbuh kembang dan daya tahan tubuh yang baik. 

Vitamin D

Bukan hanya vitamin A, ASI juga mengandung vitamin D yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan kadar kalsium.

Sehingga pemberian ASI eksklusif ditambah dengan membiarkan bayi terpapar pada sinar matahari pagi akan mencegah bayi menderita penyakit tulang karena kekurangan vitamin D.

Vitamin E

Baca Juga: Ini Rekomendasi ASI Booster dari Evermom yang Tidak Menyebabkan Alergi

Sumber: IDAI
Penulis:
Editor: Maharani Kusuma Daruwati

Jogja First-timer? Ini Rekomendasi Itinerari buat Kamu!