Penting bagi Kawan Puan untuk membaca komposisi pada susu segar, sebab tak semua produk ini terbuat dari 100 persen susu.
Pasalnya, ada susu segar yang mengandung tambahan gula dan perasa, sebaiknya dihindari.
"Pilih yang kandungan susu segarnya paling banyak di komposisi belakangnya," terang Chief Marketing Officer Greenfields Indonesia, Fiona Anjani Foebe.
3. Hindari Susu Berperisa
Ketika mencari susu segar 100 persen, Kawan Puan perlu menghindari susu yang dilengkapi rasa tambahan.
"Dari dokter anak gitu ya, tidak pernah menyarankan kadar susu yang komposisi susu segarnya rendah, apalagi susu rasa-rasa (berperisa)," ucap dr. Radhian.
"Susu rasa-rasa itu sebenarnya isi yang enak-enak saja. Pewarna menarik, rasanya yang manis, tetapi kandungan proteinnya rendah," lanjut dr. Radhian.
Itu dia tips memilih susu segar untuk anak, ikuti langkah di atas agar kebutuhan nutrisi anak terpenuhi ya, Kawan Puan.
Baca Juga: MPASI untuk Cegah Stunting, Ini 3 Tips Olah Susu Segar untuk Anak
(*)
