2. Konsumsi Gula
Kawan Puan perlu mengurangi konsumsi gula demi mencegah penuaan dini.
"Makin banyak kita makan yang manis-manis, makin banyak terbentuk AGE's atau Advanced Glycation end Products," terang @clahayes.
Radikal bebas pada gula tinggi, sehingga berdampak pada percepatan penuaan, berkurangnya elastisitas kulit, dan mempercepat terjadinya kerutan.
"Karena kalau badan kita menua, akan termanifes di kulit kita, kulit juga akan kelihatan menua," terangnya.
3. Meremehkan Sunscreen
"Seriously, kita tahu faktor eksternal terbesar penuaan kulit yaitu UV radiation atau photo aging," paparnya.
Oleh sebab itu, @clahayes menyarankan memakai sunscreen setiap hari, baik panas, hujan, indoor maupun outdoor.
Baca Juga: Viral di TikTok, Bolehkah Pakai Sulfur dari Gunung untuk Jerawat? Ini Kata Dokter
