Parapuan.co - Kawan Puan, hubungan kita dengan orang lain dapat memengaruhi kebahagiaan dan kesejahteraan hidup.
Bahkan, hubungan dengan orang lain juga dapat memengaruhi kesehatan mental jika tidak terjalin dengan baik.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk membuat resolusi hubungan untuk 2024 mendatang.
Setiap perubahan kecil dalam hubungan, baik itu dengan pasangan, teman, atau orang lain, dapat memberikan hasil yang berdampak positif pada kehidupan secara keseluruhan.
Hal tersebutlah disampaikan oleh Robert Waldinger, PhD, Direktur Harvard Study of Adult Development, sebagaimana dilansir Ted Ideas.
Senada dengan itu, Robert Waldinger juga menjelaskan beberapa resolusi hubungan yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kualitas hidup di tahun 2024. Apa saja?
1. Ubah Kata-Kata yang Kamu Pikirkan Tentang Orang Lain
Pertama, cobalah mengubah kata-kata yang kamu pikirkan tentang orang lain sebelum mengucapkannya kepada mereka.
Lebih penting lagi, ubah juga kata-kata yang kamu ucapkan kepada diri sendiri tentang orang lain.
Baca Juga: Kunci Damai dengan Diri Sendiri, Ini 3 Cara Menghentikan Pikiran Negatif
