Parapuan.co - Waist trainer atau yang juga kerap disebut korset adalah salah satu produk yang viral di TikTok Shop.
Pasalnya memang, para penjual yang menjajakan produk yang sedang viral di TikTok mengatakan bahwa korset bisa membantu membuat tubuh lebih langsing dan berbentuk.
Namun, benarkah klaim yang disampaikan tentang manfaat korset hingga akhirnya waist trainer ini jadi salah satu produk yang viral di TikTok Shop?
Penting untuk diketahui bahwa waist trainer atau korset biasanya dibuat dari kain yang tebal dan kokoh, sementara beberapa di antaranya juga memakai boning logam untuk support di sekitar tubuh.
Waist trainer ini akan membungkus tubuh dan bisa dikencangkan menggunakan sistem tali, jepitan kait-dan-mata, atau pengencang yang lengket.
Gagasan di balik hadirnya waist trainer adalah untuk membentuk pinggang dan pinggung, agar bentuk tubuh terlihat lebih jelas.
Ada beberapa klaim lainnya juga yang mengatakan bahwa dengan memakai korset bisa membuat tubuh menjadi lebih kecil hingga membantu menurunkan berat badan.
Manfaat Waist Trainer atau Korset
- Jika Kawan Puan ingin tampil lebih baik saat mengenakan pakaian tertentu, korset dapat membantu memberikan hasil yang instan.
Baca Juga: Tampil Glamor dan Berkilau, Bella Hadid Kenakan Korset Kristal
Kamu bisa mengenakan waist trainer untuk satu acara tanpa melakukan penggunaan jangka panjang.
- Beberapa orang termotivasi untuk melakukan diet dan olahraga yang lebih baik dengan menggunakan waist trainer.
Jika kamu menggunakannya dengan benar dan tidak berlebihan, korset dapat berfungsi sebagai pengingat untuk duduk tegak dan makan lebih sedikit saat makan.
Ini dapat membantu kamu tetap pada jalur saat memulai diet baru atau rutinitas olahraga.
- Waist trainer juga mudah dilepas, jadi Kawan Puan bisa memakainya selama yang kamu mau.
Penting untuk mendengarkan tubuh dan melepas korset jika kamu merasa sakit, tidak nyaman, atau sesak napas.
Risiko Penggunaan Waist Trainer atau Korset
Namun sayangnya, melansir dari webMD, penggunaan waist trainer atau korset juga memiliki risiko tersendiri.
Misalnya, hasil yang didapatkan dari penggunaan korset atau waist trainer ini hanya bersifat sementara.
Baca Juga: Intip Gaya Jennie BLACKPINK di MV Shut Down, Pakai Korset Buatan Desainer Lokal
Penting juga untuk diingat bahwa hasil apa pun yang bersifat sementara, maka akan cepat hilang setelah Kawan Puan berhenti menggunakannya.
Maka, jika ukuran pinggang atau tubuhmu mengecil beberapa cm, akan mungkin kembali setelah kamu berhenti menggunakan korset.
Hal ini dikarenakan waist trainer yang memaksa tubuh menjadi bentuk tertentu, seringkali akan menghilangkan berat air di bagian tengah tubuh.
Tetapi tanpa dukungan konstan dari waist trainer, pinggangmu akan kembali ke bentuk dan ukuran normalnya.
Di sisi lain, waist trainer memang tidak menyebabkan masalah kesehatan jangka pendek, tetapi penggunaan jangka panjang mungkin memiliki efek samping.
Selain itu, waist trainer yang perannya menjaga core muscle tetap kencang dan padat, justru bisa mengurangi kekuatan core itu sendiri seiring waktu.
Ini karena waist trainer melakukan pekerjaan menjaga postur tubuh, yang di sisi lain juga bisa menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan setelah memakainya untuk waktu yang lama karena core-mu harus menyesuaikan diri untuk melakukan lebih banyak pekerjaan.
Di sisi lain, mengenakan korset juga dapat merusak organ dalam dengan memaksanya ke posisi yang tidak wajar.
Jika organ tubuhmu berada di bawah tekanan waist trainer terlalu lama, mereka mungkin tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Hal ini pun dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang.
Baca Juga: Pakai Korset! Ini Wedding Dress Unik Eva Celia di Hari Pernikahannya
Tak sampai di situ, menggunakan korset juga bisa memotong kapasitas paru-paru hingga 30-60%.
Penting untuk diingat bahwa jika kamu menggunakan waist trainer saat berolahraga, ini justru berbahaya karena bisa menyebabkan kekurangan oksigen dan menurunkan energi.
Maka dari itu, bicaralah dengan doktermu sebelum Kawan Puan mencoba waist trainer atau korset agar penggunaan produk yang sedang viral di TikTok Shop ini tidak menyebabkan masalah kesehatan baru.
(*)
