Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Jumat (7/7/2023).
Mulai dari manfaat makan dark chocolate untuk kesehatan mental.
Hingga cara memilih pembalut yang benar menurut ahli.
1. Manfaat Makan Dark Chocolate bagi Kesehatan Mental, Bikin Mood Baik
Dark chocolate atau cokelat hitam jadi camilan favorit bagi banyak orang.
Tak hanya enak dimakan, ternyata dark chocolate juga bermanfaat menjaga kesehatan mental loh, Kawan Puan.
Menjelang Hari Cokelat Sedunia yang diperingati setiap 7 Juli, yuk cari tahu manfaat makan dark chocolate bagi kesehatan mental.
Berikut ini manfaat cokelat hitam bagi kesehatan mental:
Baca Juga: 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Selama Masa Kehamilan, Perhatikan!
2. Tak Hanya Dessert, Ini 5 Ide Memasak Kreatif Menggunakan Bahan Cokelat
Siapa yang tidak suka makan cokelat?
Cokelat adalah salah satu bahan makanan yang populer di seluruh dunia.
Hampir semua orang menyukai cokelat, baik untuk dimakan langsung atau sebagai campuran dalam makanan.
Makanan berbahan cokelat ini biasanya dijadikan makanan penutup atau dessert.
Selain sebagai makanan penutup yang lezat, cokelat juga dapat digunakan untuk menciptakan hidangan utama dan makanan penutup yang inovatif.
Nah, menjelang Hari Cokelat Sedunia yang diperingati setiap tahunnya pada 7 Juli, Kawan Puan juga bisa ikut mencoba membuat masakan dari cokelat.
Baca Juga: 3 Tips Membuat Es Cokelat ala Luvita Ho yang Viral di TikTok
3. Jaga Kesehatan Miss V, Ini Cara Pilih Pembalut yang Benar Menurut Ahli
Menjaga kebersihan miss V atau vagina sangatlah penting agar organ kewanitaan kita tetap sehat.
Lebih dari itu, vagina yang terawat dan bersih akan membuatnya terhindar dari berbagai kuman yang bisa menjadi penyebab berbagai penyakit.
Mulai dari gatal di area kewanitaan, aroma tidak sedap, keputihan, infeksi alat kelamin hingga kanker serviks.
Adapun salah satu langkah penting dalam upaya menjaga kesehatan organ kewanitaan adalah dengan memilih dan menggunakan pembalut yang benar.
Namun sayangnya hal ini masih belum banyak dipahami dengan tepat oleh perempuan Indonesia, khususnya para remaja, jika dilihat dari banyaknya kasus masalah kesehatan organ kewanitaan di tanah air.
Hal tersebut disampaikan oleh dr. Astrid Teressa Sp.KK, dermatolog sekaligus dokter spesialis kulit dan kelamin, dalam acara press conference Softex X VOB (6/7/2023).
"Untuk remaja putri, halangan atau issue yang paling utama adalah ketika pertama kali haid, mereka bingung dan panik karena mungkin masih banyak yang belum mendapatkan informasi yang tepat," ujar dr. Astrid.
Sehingga penting bagi para remaja putri untuk mengetahui cara yang tepat dalam memilih pembalut untuk menjaga kesehatan organ kewanitaannya.
Baca Juga: Nyaman Dipakai saat Manggung, Ini Rekomendasi Pembalut dari VOB
(*)
