1. Mudah Merasa Ngantuk
Seperti diketahui, daging memiliki kandungan protein yang cukup tinggi.
Protein sendiri juga dikenal sebagai sumber energi yang baik hingga membantu membangun dan memelihara jaringan tubuh.
Meski begitu terlalu banyak mengonsumsi protein juga menjadi hal yang tidak disarankan.
Alih-alih sebagai sumber energi, terlalu banyak protein justru membuatmu lebih mudah mengantuk.
Kondisi ini bahkan juga memicu masalah obesitas.
2. Rendahnya Asupan Serat
Mengonsumsi daging berlebihan sering kali berarti mengurangi asupan serat dan nutrisi penting lainnya.
Baca Juga: 4 Hal Penting untuk Bisnis Hewan Kurban di Momen Iduladha, Apa Saja?
