Di sisi lain, air mineral juga dapat membantu meredakan vertigo lho.
Dehidrasi ringan bisa menjadi penyebab seseorang mengalami vertigo.
Artinya, untuk menjaga agar tubuh tetap terhidrasi kamu perlu mengonsumsi air mineral.
Minum air mineral akan membantu meminimalkan pusing dan gangguan keseimbangan.
2. Madu dan Cuka Apel
Cara lain yang bisa kamu lakukan untuk meredakan vertigo adalah dengan madu dan cuka apel.
Baik madu ataupun cuka apel diketahui dapat meningkatkan aliran darah di otak.
Untuk meredakan vertigo, campurkan madu dan cuka apel dengan perbandingan dua banding satu kemudian kamu dapat meminumnya.
Baca Juga: Bukan Obat, Ini 4 Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala Akibat Stres
