BERITA TERPOPULER WELLNESS:  5 Makanan Sehat untuk Empedu hingga Cara Mencegah Keputihan Abnormal yang Viral di TikTok

Maharani Kusuma Daruwati - Senin, 6 Februari 2023
Kopi menjadi salah satu makanan sehat untuk empedu.
Kopi menjadi salah satu makanan sehat untuk empedu. foto: freepik.com

2. Beyondly Gaungkan Pentingnya Kesehatan Holistik bagi Perempuan

Kawan Puan, holistic wellness atau kesehatan holistik adalah gaya hidup yang penting untuk mendukung perempuan hidup lebih sehat dan lebih bahagia.

Kesehatan holistik dapat menjadi jawaban bagi perempuan yang dalam kesehariannya menjalankan peran ganda.

Pasalnya, berbagai studi menunjukan bahwa perempuan yang menjalankan peran ganda memiliki potensi lebih tinggi untuk mengalami stres karena tanggung jawab yang besar.

Menurut 2022 Health Care Insights Study oleh CVS Health, perempuan sering kali tidak mengutamakan tujuan kesehatan atau kebutuhan kesehatan mereka.

Studi tersebut juga menunjukkan bahwa kesehatan sulit dipertahankan tanpa adanya support system yang baik.

Maka dari itu, perempuan harus secara teliti dan cermat dalam mencari dukungan untuk menjalani gaya hidup yang lebih baik, salah satunya dengan menerapkan kesehatan holistik.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Mengenal Penyembuhan Holistik, Profesi Reza Gunawan sebelum Meninggal Dunia