Mengutip dari Health Fitness Revolution, berikut ini 10 manfaat kesehatan teratas dari latihan pound fit.
2. Jelang Hari Gizi Nasional, Dokter Ungkap 5 Kiat Memutus Rantai Stunting di Indonesia
Stunting menjadi suatu kondisi kekurangan gizi yang dialami oleh banyak anak di Indonesia.
Berdasarkan siaran pers dari Royco (10/01/2022), studi Kasus Gizi Indonesia menemukan 24,4 persen balita di Indonesia mengalami kekurangan gizi atau stunting pada tahun 2021.
Dokter spesialis gizi klinik, dr. Diana Felicia Suganda, M.Kes, Sp.GK mengungkap stunting merupakan salah satu permasalahan terbesar bagi perkembangan generasi muda Indonesia.
"Orang tua, khususnya ibu memiliki peran besar karena dapat menentukan keseimbangan gizi dan kesehatan anak dan diri sendiri sedari remaja," papar dr. Diana.
Supaya terbebas dari siklus rantai stunting, maka penting bagi masyarakat Indonesia, khususnya anak dan ibu untuk memiliki gaya hidup dan pola makan yang seimbang.
Baca Juga: Lengkap! Ini Daftar 144 Penyakit yang Ditanggung BPJS Kesehatan
3. Belajar Sejarah, Ini 4 Fakta Hidden Gem Museum Kereta Api Ambarawa
Para pencinta kereta api sepertinya wajib mampir ke Kabupaten Semarang, sebab ada hidden gem Museum Kereta Api Ambarawa.
Di mana di Museum Kereta Api Ambarawa ini, Kawan Puan bisa berwisata sekaligus belajar sejarah kereta api.
Sebab, Museum Kereta Api Ambarawa ini punya koleksi perkeretaapian dari zaman Belanda, yang mana pada saat itu masih menggunakan batu bara.
Tak hanya itu saja, di hidden gem ini, pengunjung juga bisa menikmati kereta api wisata rute Ambarawa-Tuntang PP.
Adapun empat fakta tentang Museum Kereta Api Ambarawa yang hendaknya diketahui oleh wisatawan. Yuk simak fakta menariknya!
(*)
