3. Penting untuk Penderita HIV AIDS, Ini Manfaat dan Rekomendasi Olahraga untuk ODHA
Hari ini bertepatan dengan Hari AIDS Sedunia, yang diperingati setiap 1 Desember.
Peringatan Hari AIDS Sedunia mengingatkan kita akan bahayanya HIV dan AIDS.
HIV/AIDS merupakan virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia yang dapat menyebabkan kematian.
Orang dengan HIV/AIDS atau ODHA masih dapat menjalani hidup normal dengan pengobatan yang tepat.
Selain itu, sama seperti orang sehat pada umumnya, ODHA juga harus menjaga kesehatannya dengan berolahraga.
Menjadi HIV-positif tidak berbeda dengan HIV-negatif dalam hal olahraga.
Aktivitas fisik dan olahraga teratur merupakan bagian dari gaya hidup sehat bagi semua orang, termasuk orang dengan HIV.
Apa Manfaat dari Aktivitas Fisik?
Baca Juga: Hari AIDS Sedunia, Ini 5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari ODHA
(*)
