Parapuan.co - Kawan Puan, mimisan bisa terjadi di malam hari. Mimisan ini bisa mengalir keluar dari hidung bahkan sampai bantal.
Dikutip dari Healthline, meski tampak menakutkan, mimisan di malam hari dan jarang terjadi tidak perlu dikhawatirkan.
Pasalnya, mimisan di malam hari mungkin ada penyebabnya yang perlu diketahui antara lain:
1. Lapisan Saluran Hidung Kering
Mimisan di malam hari bisa diakibatkan lapisan hidung yang kering. Mengeringnya lapisan saluran hidupng itu bisa dipengaruhi karena kekurangan nutrisi.
Agar tidak saluran hidung tidak kering maka ada beberapa hal yang bisa dicoba sebelum tidur yakni:
- Menyalakan pelembab udara,
- Menggunakan semprotan hidung saline,
- Oleskan petroleum jelly menggunakan kapas.
Baca Juga: Terjadi Mimisan Tiba-Tiba, Ini Cara Menghentikannya Sendiri di Rumah
2. Mengupil
Kebiasaan mengupil juga jadi salah satu penyebab paling umum dari mimisan.
Tindakan mengupil terlalu sering dengan memasukan jari itu dapat merusak hidung.
Hal ini dikarenakan ujung kuku bisa merobek pembuluh darah halus yang letaknya tepat di bawah permukaan hidung.
Untuk menghindari mimisan akibat mengupil maka salah satu cara yang bisa dilakukan yakni dengan memotong pendek kuku jari, sehingga kamu tidak akan melukai diri sendiri.
3. Alergi
Penyebab mimisan yang selanjutnya adalah alergi. Alergi dapat membuat bersin, mata berair, bahkan hingga hidung berdarah.
Meski begitu, ada beberapa cara kenapa mimisan terjadi akibat alergi yakni:
Baca Juga: Gejala yang Ditunjukan saat Kamu Mengalami Kekurangan Trombosit
- Saat hidung gatal dan kemudian digaruk, sehingga pembuluh darah pun bisa rusak.
- Meniup hidung untuk mengeluarkan lendir berulang kali dapat merusak pembuluh darah.
- Semprotan hidung steroid atau obat lain untuk mengobati gejala alergi.
4. Infeksi
Berbagai infeksi seperti sinus, pilek, dan infeksi pernapasan lainnya dapat merusak lapisan hidung yang sensitif.
Kondisi tersebut pun bisa membuat hidung jadi teritasi, bahkan hingga pecah dan berdarah.
Tanda-tanda lain bahwa seseorang mengalami infeksi pernapasan antara lain:
- Hidung tersumbat dan meler,
- Bersin,
- Sakit tenggorokam dan batuk,
- Demam.
Berbagai hal di atas dapat menyebabkan kondisi mimisan di malam hari ya, Kawan Puan.
Jika mimisan di malam hari dirasa sangat mengganggu, maka sebaiknya konsultasi dengan dokter agar mendapat perawatan yang tepat.
Baca Juga: Tiba-Tiba Mengalami Mimisan Tanpa Alasan? Bisa Jadi Ini Penyebabnya
(*)
