Parapuan.co - Penyakit Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah gangguan pencernaan yang kronis, di mana asam lambung naik ke kerongkongan, lalu diikuti dengan rasa asam atau pahit di mulut.
Berdasarkan siaran pers dari Allianz Life Indonesia yang diterima PARAPUAN, Jumat (28/10/2022), kalau umumnya penyakit yang berkaitan dengan asam lambung itu dianggap sebagai dysepsia atau maag, tapi kondisi ini berbeda dengan GERD.
Pasalnya GERD merupakan penyakit kronik yang dapat mengakibatkan kanker kerongkongan atau kanker lambung.
Meski begitu tak perlu khawatir, kalau GERD sendiri bisa dicegah dengan menghindari pemicunya.
Sebelum, harus dipahami pula kalau gangguan pencernaan kronis seperti GERD ini dapat dialami oleh semua orang.
Meski begitu National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases orang yang obesitas dan ibu hamil itu menjadi golongan yang berisiko mengalami GERD.
Lantas, apa saja pemicu GERD yang sebaiknya dihindari?
Demi mencegah kondisi GERD, maka sebaiknya hindari berbagai pemicunya, antara lain:
1. Merokok, pasalnya polutan yang terdapat pada rokok dapat mengiritasi lambung
Baca Juga: 5 Tips Mindful Eating Menurut Ahli Gizi, Bisa Mencegah Penyakit GERD
