Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Rabu (5/10/2022).
Mulai dari cara mencegah penyakit pada hewan peliharaan.
Hingga tips mengatasi birthday blues.
1. Hari Hewan Sedunia, Ini 3 Cara Cegah Penyakit pada Binatang Peliharaan
Memperingati Hari Binatang Sedunia 4 Oktober 2022, menjaga kesehatan hewan peliharaan tentu menjadi salah satu prioritas.
Sebab, keberadaan hewan peliharaan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan bagi pemiliknya.
Hewan peliharaan dapat terkena berbagai jenis penyakit, beberapa di antaranya dapat ditularkan ke manusia.
Sebagai antisipasi, berikut cara mencegah penyakit pada hewan peliharaan. Yuk, simak!
Baca Juga: Hari Hewan Sedunia, Ketahui 3 Tahapan Vaksin pada Kucing Peliharaan
2. Bikin Gemuk, Ini 6 Mitos Kesehatan dan Faktanya Menurut Dokter
Kesehatan merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan.
Namun, Kawan Puan juga harus lebih waspada dan berhati-hati memilah soal informasi kesehatan yang kini banyak beredar.
Meskipun sudah berada pada era modern di mana masyarakat dapat terhubung seketika degan informasi terbaru, kita juga dikelilingi oleh informasi tidak akurat, mitos-mitos terkait praktik kesehatan, dan pengobatan yang bersifat mistis.
Banyaknya mitos yang beredar ini terkadang bisa jadi menyesatkan.
Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Cindiawaty J. Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK., sebagai narasumber ahli dalam kampanye #PatahkanMitos, menyampaikan fakta secara akurat seputar mitos terkait kesehatan yang beredar di masyarakat Indonesia.
Berikut enam mitos beserta faktanya seperti yang dijelaskan dr. Cindiawaty:
Baca Juga: Vagina Berdarah saat Berhubungan Seks Pertama Kali, Mitos atau Fakta?
3. 4 Tips Atasi Birthday Blues, Kesedihan Menjelang Hari Ulang Tahun
Momen ulang tahun biasanya disambut dengan perasaan bahagia, tetapi bagi mereka yang mengalami birthday blues, justru bisa merasa sebaliknya.
Birthday blues sendiri merupakan sebagai perasaan sedih atau tidak bahagia hari ulang tahun.
Mereka yang mengalami birthday blues bisa merasa sedih, menangis lebih sering, mengalami suasana hati yang buruk, tidak fokus, hingga tak tertarik untuk melakukan aktivitas.
Tentunya birthday blues atau birthday depression menjadi kondisi yang kurang baik bagi seseorang.
Jangan sampai saat kamu ulang tahun, momen ini rusak karena perasaan yang dirasakan sedih.
Jadi usahakan kamu mencari cara untuk tidak merasa sedih saat ulang tahun ya.
Tak perlu bingung, berikut ini tips untuk mengatasi birthday blues.
Simak ya!
Baca Juga: Mau Ulang Tahun Tapi Merasa Sedih, Bisa Jadi Alami Birthday Blues
(*)
