Parapuan.co - Kawan Puan, kesehatan dan kekuatan otot itu harus diperhatikan baik-baik, jangan sampai terjangkit muscle atrophy.
Muscle athrophy sendiri merupakan suatu kondisi hilangnya atau penipisan jaringan otot, alias terjadinya penurunan massa dan kekuatan otot.
Dilansir dari Cleveland Clinic, penyebab dari muscle atrophy atau atrofi otot di antaranya:
- Kekurangan gizi
- Kurang aktivitas fisik
- Kelainan genetik seperti distrofi otot atau penyakit Charcot-Marie-Tooth
- Kondisi medis seperti tidak dapat menggerakkan anggota tubuh karena stroke atau kondisi lain seperti dermatomiositis .
- Memiliki atrofi terkait usia (sarcopenia).
- Tidak banyak bergerak.
Baca Juga: Pekerja yang WFH Berisiko Mengalami Atrofi Otot, Penyakit Apa Itu?
