Oleh karenanya, ambil waktu untuk menenangkan diri dan melakukan meditasi.
Lakukan aktivitas yang membuatmu lebih relaks.
Misal, kamu bisa mengikuti kelas yoga, bermeditasi, atau melakukan hal lain yang dapat mengurangi stres.
3. Konsumsi Makanan Tertentu
Jangan salah, mengonsumsi makanan tertentu ternyata juga dapat mempengaruhi gairah seksual Kawan Puan.
Buah-buahan tertentu seperti pisang, cokelat, dan alpukat dapat meningkatkan libido perempuan.
Pasalnya, makanan ini melepaskan bahan kimia phenylethylamine dan serotonin ke dalam tubuh.
Mengonsumi makanan ini sebelum melakukan hubungan seksual juga dapat meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.
Selain itu, vitamin dan mineral yang dikeluarkan oleh makanan tersebut juga baik untuk tubuhmu.
Kawan Puan, itu tadi tips bagi perempuan untuk meningkatkan gairah hubungan suami istri.
Mulai dari meningkatkan rasa percaya diri hingga mengonsumi makanan tertentu.
Jadi, jangan lewatkan tiga hal di atas ya Kawan Puan.
Baca Juga: 3 Posisi Hubungan Suami Istri yang Paling Aman untuk Perempuan Hamil
(*)
