5 Waktu Tepat untuk Egois dan Fokus pada Diri Sendiri

Anna Maria Anggita - Kamis, 11 Agustus 2022
Waktu yang tepat untuk jadi egois dan fokus pada diri sendiri.
Waktu yang tepat untuk jadi egois dan fokus pada diri sendiri. Georgii Boronin

Parapuan.co - Egois menjadi salah satu kata berkonotasi negatif, padahal tidak selamanya anggapan tersebut benar.

Menjadi egois terkadang artinya baik karena kamu mementingkan serta mendahulukan diri sendiri sebelum orang lain.

Kalau kamu terlalu mementingkan orang lain, maka terkadang kebutuhan diri sendiri pun tidak tercukupi.

Padahal, berdasarkan informasi dari Very Well Mind, jika kamu ingin memberikan kesabaran, kasih sayang, kebaikan, dan kehangatan kepada orang lain, maka harus mementingkan diri sendiri terlebih dahulu.

Tapi, jangan selamanya kamu mementingkan diri sendiri ya, berikut waktu yang tepat untuk menjadi egois.

1. Belum Me Time

Me time atau waktu untuk diri sendiri terkesan jadi tindakan sederhana padahal momen ini berperan penting demi menjaga kesehatan mental.

Dengan me time, kamu bisa lebih mengeksplorasi diri sendiri, menumbuhkan kreativitas, dan membantu meningkatkan energi untuk diri sendiri.

Kawan Puan, kalau kamu sudah lama tidak me time karena sibuk, maka coba luangkan waktu di malam hari atau akhir pekan.

Baca Juga: Hari Veteran Nasional, Ini Penyebab Logis Veteran Berisiko Alami PTSD

Sumber: Very Well Mind

Video Pilihan