Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (12/7/2022).
Mulai dari cara mengatasi sembelit karena makan daging terlalu banyak.
Hingga syarat naik pesawat terbaru untuk rute domestik.
1. Catat, 4 Cara Mengatasi Sembelit karena Kebanyakan Makan Daging
Salah satu masalah kesehatan yang kerap dijumpai pada momen Hari Raya Iduladha adalah sembelit karena kebanyakan makan daging.
Hal ini karena daging merah, baik sapi atau kambing, memiliki kandungan zat besi yang tinggi, serat protein yang keras, dan lemak yang sulit dicerna.
Minimnya serat pada daging merah mengakibatkan feses keras dan meningkatkan potensi sembelit.
Selain feses keras atau kecil, gejala sembelit termasuk kesulitan buang air besar, perut kembung, dan anus terasa tertekan. Ada beberapa cara mengatasi sembelit karena kebanyakan makan daging. Yuk, simak!
Baca Juga: Ketahui Penyebab, Tanda, dan Cara Penanganan Kucing Sembelit Akut!
