Efek samping berikutnya dari menyantap makanan pedas yakni dapat menyebabkan munculnya jerawat.
Ketika makanan pedas menyebabkan peradangan di usus, mulai dari sakit perut, refluks asam, atau gejala lainnya, terkadang peradangan ini juga dapat terlihat pada kulit.
Di mana kulit menjadi memerah, berjerawat, atau bahkan eksim.
3. Menyebabkan insomnia
Makanan pedas dan asam dapat mengganggu waktu tidur karena menyebabkan mulas.
Rasa mulas akibat makanan pedas ini sangat berbahaya terutama bagi mereka yang mengidap penyakit refluks gastroesofageal (GERD), juga dikenal sebagai refluks asam.
Perlu diketahui pula, menyantap makanan pedas mendekati waktu tidur tidak disarankan karena berbaring justru dapat memperburuk ketidaknyamanan yang terjadi pada tubuh.
4. Memengaruhi suara
Menyantap terlalu banyak makanan pedas merupakan salah satu hal yang bisa mengiritasi tenggorokan.
Apalagi jika seseorang yang mengidap refluks asam menyantap makanan pedas, kondisi yang timbul tak hanya muntah saja, tapi juga rasa sakit pula pada tenggorokan sehingga memengaruhi suara.
Nah, Kawan Puan, belajar dari kondisi yang sempat dialami Irfan Hakim dan mengetahi efek samping mengonsumsi makanan yang terlalu pedas itu dapat membahayakan tubuh, jadi yuk sebaiknya dihindari.
Kalau memang kamu ingin menyantap sajian pedas, sebaiknya dibatasi saja ya.
Baca Juga: Kasus Covid Naik Lagi, Ini Cara Mencegah Tertular Virus Corona
(*)
