Orang-orang yang menyayangimu dengan tulus akan membuatmu merasa dihargai apa adanya dirimu.
4. Jauhi situasi yang tidak menyenangkan
Apabila berkumpul bersama teman-teman lama membuatmu insecure, hindari situasi semacam itu lain kali.
Tak perlu ikut reuni atau kumpul-kumpul yang kiranya jadi ajang pamer kesuksesan hidup.
5. Lakukan hal yang membuatmu bahagia
Terakhir, usahakan kamu hanya melakukan hal-hal yang membahagiakan meskipun sederhana.
Blok akun media sosial yang membuatmu merasa insecure, kemudian beralihlah mengerjakan hobi.
Perlu kamu catat, tidak perlu membanding-bandingkan dirimu dengan orang lain.
Setiap orang menempuh perjalanan hidup yang berbeda, sehingga mencapai tujuan yang berbeda pula.
Mudah-mudahan kamu segera bisa mengatasi rasa insecure ya, Kawan Puan!
Baca Juga: Mengenal Obesophobia, Rasa Takut Mengalami Kenaikan Berat Badan
(*)
