1. Introspeksi diri
Sebelum membahas lebih jauh mengenai cara menghadapi pasangan manipulatif, hal pertama yang perlu dilakukan adalah mencoba introspeksi diri.
Cobalah tarik mundur ke belakang, dan pikirkan kembali apa yang sebenarnya kita inginkan dalam hubungan.
2. Spesifik
Setelah memahami apa yang kita inginkan dalam hubungan, maka selanjutnya adalah mengajak diskusi pasangan.
Tanyakan kepada pasangan mengenai apa yang diinginkannya dalam hubungan dan ajukan pertanyaan secara spesifik.
Hal ini untuk memisahkan keinginan mereka dari apa yang mereka lakukan untuk mengendalikan kita.
3. Sampaikan mengenai sikap manipulatif yang dilakukannya
Dalam diskusi bersama pasangan, pastikan bahwa ia harus menyadari atas perilaku manipulasi yang ia lakukan sungguh tidak nyaman buat kita dan itu tidak baik.
Jelaskan bagaimana perilaku manipulasi yang dilakukannya dan bagaimana perasaan kita.
4. Tetapkan batasan
Tidak membiarkan begitu saja diri kita dimanipulasi adalah kuncinya.
Dengan menetapkan batasan dapat membantu kita memastikan bahwa sebagai pasangan harus menghormati segala perbedaan satu sama lain.
Lebih dari itu, menetapkan batasan juga membantu pasangan untuk bisa saling mendengarkan dan memahami pikiran, perasaan, dan keinginan satu sama lain.
Nah, itulah cara menghadapi pasangan yang manipulatif dalam hubungan suami istri, semoga membantu!
Baca Juga: Agar Hubungan Seksual Menyenangkan, Lakukan 3 Tips Ini dengan Pasangan
(*)
