Sering Disamakan, Ini Perbedaan Baby Blues dan Depresi Pascapersalinan

Anna Maria Anggita - Rabu, 6 April 2022
Beda baby blues dan depresi pascapersalinan.
Beda baby blues dan depresi pascapersalinan. Amax Photo/Getty Images

Baby blues

Berikut ini beberapa ciri baby blues yang perlu diketahui yakni:

- Suasana hati berubah dengan cepat dari senang menjadi sedih.

Misalnya pada satu menit pertama seorang perempuan akan merasa bangga menjalankan pekerjaan sebagai ibu baru, tapi tiba-tiba setelahnya bisa mengangis. 

Hal ini dikarenakan karena perempuan merasa tidak mampu mengerjakan tugas sebagai seorang ibu.

- Tidak ingin makan atau mengurus diri sendiri karena kelelahan.

- Merasa mudah tersinggung, kewalahan, dan cemas.

Meski membuat ibu sering merasa kelelahan, baby blues dapat diatasi dengan beberapa cara:

Baca Juga: Apa Itu Fat Shaming? Ini Penjelasan dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental

Sumber: WebMD
Penulis:
Editor: Arintya