Bisa Kurangi Stres, Ini 5 Cara Menciptakan Healing Space di Rumah

Ericha Fernanda - Jumat, 11 Maret 2022
Healing space di rumah
Healing space di rumah TG23

Selain itu, ,emajang karya seni dengan pemandangan alam dan meletakkan tanaman ke dalam rumah bisa menambah nuansa alami di rumah. 

2. Hiasi dengan Makna

Jadikan rumahmu bermakna dengan memajang foto keluarga dan teman, koleksi pribadi atau karya seni lain yang berarti.

Selain itu, atur furnitur untuk mendorong interaksi. Posisikan kursi, sofa, dan perabotan lain sehingga orang-orang bisa saling berhadapan.

Jangan lupa untuk memastikan ruangan tidak terlalu panas atau dingin, dan cukup tenang untuk percakapan.

3. Sederhanakan Hidupmu

Singkirkan barang-barang tidak berguna dari rumahmu agar tidak berantakan guna mengurangi stres.

Bersihkan rumah secara teratur untuk menghilangkan debu, kotoran, dan bau tidak sedap yang membuatmu tidak nyaman.

Baca Juga: 3 Hal yang Bisa Menjadi Penyebab Rumah Berantakan, Apa Saja?

Sumber: Psychology Today
Penulis:
Editor: Kinanti Nuke Mahardini