Parapuan.co - Hari Perempuan Internasional yang akan diperingati pada 8 Maret 2022 nanti, menjadi momen bagi Kawan Puan untuk memikirkan kondisi diri sendiri, misalnya dalam bidang kesehatan.
Pasalnya, ada beberapa penyakit yang paling berisiko bagi perempuan, bahkan sulit disembuhkan.
Oleh karena itu, setiap perempuan perlu mengecek kondisi kesehatan agar terhindar dari penyakit berbahaya.
Dilansir dari WebMD, berikut ini lima penyakit paling berisiko bagi perempuan.
1. Penyakit jantung
Penyakit jantung tidak hanya berisiko bagi perempuan, tapi laki-laki juga.
Menurut Cindy Pearson selaku direktur eksekutif dari National Women's Health, terlalu banyak perempuan yang meninggal karena penyakit jantung di usia 60-an.
Akibat penyakit jantung pula, perempuan yang mengidap serangan ini mengalami sesak napas dan tidak bisa menaiki tangga.
Hal ini dikarenakan penyakit jantung sangat mengganggu kemampuan untuk bergerak.
Baca Juga: Kesehatan Reproduksi Perempuan, Ini Cara Menjaga Keseimbangan pH Vagina
American Heart Association mencantumkan faktor risiko penyakit jantung, di antaranya:
- Bertambahnya usia
- Merokok
- Kolesterol darah tinggi
- Tekanan darah tinggi
- Ketidakaktifan fisik.
2. Kanker payudara
Penyakit berisiko berikutnya adalah kanker payudara yang juga merupakan penyebab utama kematian bagi perempuan.
Baca Juga: Kesehatan Reproduksi Perempuan: Penyebab pH Vagina Tidak Seimbang
The American Cancer Society mencantumkan hal-hal berikut sebagai faktor risiko kanker payudara, di antaranya:
- Bertambahnya usia
- Gen
- Riwayat penyakit
- Radiasi dada sebelumnya
- Menstruasi dini sebelum usia 12 atau menopause setelah 55 tahun
- Tidak memiliki anak
- Penggunaan obat-obatan dan terlalu banyak alkohol, juga obesitas.
3. Osteoporosis
Baca Juga: Dampak Jangka Pendek Makan Fast Food, Bisa Tingkatkan Peradangan
Osteoporosis merupakan suatu kondisi berkurangnya massa tulang sehingga lebih mudah rapuh dan patah.
Faktor risiko osteoporosis di antaranya meliputi:
- Jenis kelamin perempuan
- Bertambahnya usia
- Riwayat keluarga
- Hormon seks di mana siklus menstruasi yang jarang dan hilangnya estrogen karena menopause dapat meningkatkan risiko osteoporosis
- Anoreksia
- Diet rendah kalsium dan vitamin D
- Merokok dan alkohol berlebihan.
Baca Juga: 6 Penyakit Akibat Obesitas, Waspada Terjadinya Hal Ini pada Tubuh
4. Depresi
Depresi menjadi gangguan kesehatan mental yang berisiko diderita perempuan.
Adapun faktor risiko yang memicu terjadinya depresi seperti:
- Riwayat keluarga depresi
- Riwayat masalah jantung
- Penyakit kronis yang serius
- Penyalahgunaan zat dan obat-obatan yang dapat memicu depresi, seperti obat-obatan untuk tekanan darah tinggi
- Hidup yang penuh tekanan, seperti kehilangan pekerjaan atau kematian
- Riwayat kekerasan fisik atau seksual pada masa kanak-kanak.
5. Penyakit autoimun
Penyakit autoimun adalah sekelompok gangguan di mana sistem kekebalan tubuh menyerang tubuh dan menghancurkan atau mengubah jaringan.
Menurut American Autoimmune Related Diseases Association (AARDA), sekitar 75 persen penyakit autoimun terjadi pada perempuan.
Penyebab autoimun belum pasti diketahui, akan tetapi faktor genetik, hormonal, dan lingkungan itu berpengaruh.
Nah, Kawan Puan, pastikan kamu menghindari lima penyakit paling berisiko bagi perempuan di atas dengan cara menjaga pola hidup sehat, ya.
Baca Juga: Wajib Waspada, Ini Deretan Penyakit yang Rawan Dialami Para Pekerja Shift Malam
(*)
