Menjaga Kesehatan Reproduksi Perempuan, Ini Tips dan Manajemen Kebersihan saat Menstruasi

Ratu Monita - Kamis, 3 Februari 2022
Menjaga kesehatan reproduksi perempuan dengan memerhatikan kebersihan menstruasi.
Menjaga kesehatan reproduksi perempuan dengan memerhatikan kebersihan menstruasi. FotoDuets

Menurutnya, terdapat sejumlah bakteri dan virus yang dapat berkembang sebagai penyakit jika perempuan tidak memperhatikan kebersihan organ reproduksi.

"Ketika kita jarang mengganti pembalut atau tidak membersihkan darah menstruasi dengan baik, kemungkinan besar kita akan mengalami infeksi vagina," jelasnya.

Adapun infeksi vagina tersebut disebabkan oleh sejumlah masalah kesehatan reproduksi perempuan yakni vaginosis bakterialis, kandidosis vulvovaginalis penyebab HIV, dan kanker serviks, serta infeksi kandung kemih.

Untuk mencegahnya, Dwiana pun menyampaikan beberapa tindakan yang perlu dilakukan perempuan untuk membersihkan area vagina saat menstruasi.

1. Cuci vagina menggunakan air bersih secara berkala

Selama menstruasi, Dwiana menyarankan untuk perempuan membersihkan vagina dengan air bersih yang mengalir.

Prof Dwiana mengatakan, membersihkan vagina juga dapat ditambahkan dengan cairan pembersih antiseptik kewanitaan yang sesuai dengan pH vagina, sehingga tidak mengganggu kondisi kesehatan organ kewanitaan.

"Bersihkan (vagina) menggunakan air bersih mengalir, dengan cairan pembersih antiseptik kewanitaan yang sesuai dengan pH vagina dan dapat digunakan saat menstruasi," jelasnya, seperti dikutip dari Kompas.com.

Baca Juga: Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan: 5 Makanan Terbaik untuk Jaga Siklus Menstruasi