Konsultasi dengan Pakar
Ketika menghadapi masalah, jangan dipendam sendiri sampai membuatmu stres ya, Kawan Puan!
Ingat, kamu tidak sendiri. Dengan begitu, kamu bisa keluar dari zona nyaman dan coba berbicara dengan seorang pakar.
Kamu bisa memulainya dengan menjadwalkan sesi bimbingan dan coba ceritakan masalah yang mengganggu, agar mendapat solusi dan dukungan yang tepat.
Dengan sesi bimbingan seperti ini, kamu bisa memperoleh gambaran jelas atas masalah yang dihadapi dan cara mengatasinya.
Baca Juga: Pasangan Tidak Mau Melakukan Hubungan Seksual? Lakukan 5 Hal Ini
Tinder baru-baru ini meluncurkan inisiatif #BeThereForYou untuk membantumu fokus pada kesejahteraan mental. Inisiatif ini bekerja sama dengan aplikasi kesehatan mental bernama Intellect.
