3. Buat rencana perjalanan
Tips terakhir untuk menghindari kantuk saat berkendara adalah dengan memiliki rencana perjalanan.
Dengan membuat rencana perjalanan, pengendara akan mengetahui kapan waktu dan mana tempat berhenti yang aman.
Sony berpendapat bahwa selama ini banyak pengemudi tidak melakukan rencana perjalanan dengan baik, sehingga saat mengantuk atau lelah jadi kebingungan sendiri.
"Kalau udah bingung, inilah yang membuat pengemudi malas berhenti. Kalau kita punya rencana perjalanan, kita kan udah lihat rutedan merencanakan kapan waktu untuk berhenti, tempatnya juga sudah tahu," paparnya.
Baca Juga: Vanessa Angel dan Bibi Andriansyah Meninggal, Ini Pentingnya Mendampingi Anak saat Berduka
Nah, Kawan Puan, dengan mengetahui penjelasan Sony di atas, alangkah baiknya sebelum melakukan perjalanan panjang, pengendara hendaknya mengikuti tips untuk menghindari rasa kantuk tersebut.
Tentunya hal ini bertujuan untuk keselamatan diri dan orang-orang yang ada di kendaraan selama masa perjalanan. (*)
