Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (26/10/2021).
Mulai dari pengertian gulity pleasure, rasa bersalah melakukan kesenangan.
Hingga penyebab nyeri otot betis seperti V BTS.
Baca Juga: Mengenal Tokofobia, Ketakutan Ekstrem Perempuan akan Hamil dan Melahirkan
1. Mengenal Guilty Pleasure, Rasa Bersalah Melakukan Kesenangan, Baikkah Dilakukan?
Apakah Kawan Puan pernah atau sering mendengar kata guilty pleasure?
Secara umum, guilty pleasure yakni sesuatu hal yang dianggap menyenangkan, tetapi di sisi lain menimbulkan perasaan bersalah.
Dilansir dari Psychology Iresearchnet, guilty pleasure ialah kegiatan yang memberikan efek positif dalam jangka pendek bagi seseorang, tetapi memiliki konsekuensi negatif dalam jangka panjang.
Sebagai contoh, ketika Kawan Puan mengonsumsi makanan yang enak tapi santapan tersebut tidak sehat bagi tubuh.
Contoh lainnya yakni kamu senang pergi berjalan-jalan dengan teman, tetapi waktu yang kamu gunakan untuk bepergian tersebut mengganggu pekerjaan di kantor.
Dengan adanya perbedaan contoh tersebut, perlu dipahami pula bahwa guilty pleasure setiap orang itu tidaklah sama.
2. 5 Obat Alami untuk Atasi Kram Perut dan Nyeri saat Menstruasi
Banyak perempuan mengalami nyeri perut atau panggul pada awal siklus menstruasi mereka.
Gejala ini dapat berkisar dari ketidaknyamanan ringan yang berlangsung 1 atau 2 hari hingga kram yang menyakitkan dan melemahkan.
Banyak pengobatan rumahan dapat membantu saat mengalami kram dan nyeri perut saat menstruasi.
Mengutip dari Medical News Today, Selama suatu periode, rahim berkontraksi untuk menekan lapisan dari dinding rahim dan membiarkannya keluar dari tubuh melalui vagina.
Kontraksi rahim ini menyebabkan kram yang menyakitkan.
Kebanyakan perempuan mengalami kram di perut bagian bawah, meski rasa sakitnya juga bisa menjalar ke punggung bagian bawah, selangkangan, atau paha bagian atas.
Baca Juga: 4 Obat Alami Osteoporosis untuk Mengatasi Masalah Tulang Lemah
3. Bikin V BTS Duduk Sepanjang Konser, Ini 10 Penyebab Nyeri Otot Betis
Malam ini penggemar boyband asal Korea Selatan BTS tampaknya sedang berbahagia karena akhirnya bisa melihat idola mereka konser kembali.
Malam 24 Oktober ini, boyband yang beranggotakan 7 orang itu menggelar konser online "BTS Permission to Dance on Stage".
Sayangnya, dalam konser BTS tersebut, salah satu anggotanya V BTS terpaksa tampil duduk dan tidak menari karena mengalami nyeri pada otot betisnya.
Melansir Soompi, hal tersebut disampaikan langsung oleh pihak agensi Big Hit Music yang juga menjelaskan bagaimana V BTS bisa sampai sakit.
"V mengalami nyeri pada otot betisnya selama latihan pada malam tanggal 23 Oktober dan mengunjungi rumah sakit terdekat untuk pemeriksaan dan perawatan," tulis agensi.
Baca Juga: Jungkook Berikan Tips Aman Nonton Konser Online BTS Minggu Ini, Apa Saja?
Syukurnya, menurut pendapat dari tenaga medis bahwa sementara tidak ada masalah yang mempengaruhi tulang di kakinya.
Akan tetapi, V BTS harus menahan diri dari gerakan yang kuat seperti koreografi atau pertunjukan panggung untuk saat ini, termasuk untuk konser BTS malam ini.
Berkaca dari pengalaman V BTS, PARAPUAN telah merangkum 10 penyebab nyeri otot betis, melansir Medical News Today. Yuk, simak!
(*)
