4. Konsumsi probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme yang dapat bermanfaat bagi sistem pencernaan.
Probiotik juga dapat mendukung kerja usus dan membantu melawan infeksi.
Diketahui probiotik adalah bakteri hidup dan ragi dalam beberapa yogurt dan makanan fermentasi lainnya.
Saat diare mengonsumsi probiotik secara signifikan mempersingkat durasi pemulihan dari diare.
Baca Juga: Sambut Hari Binatang Sedunia, Ketahui Ini Penyakit yang Paling Umum Menyerang Anjing
5. Mencoba obatan
Beberapa obat bebas tersedia untuk mengobati diare.
Misalnya seperti obat antimotilitas dapat membantu mengurangi gejala dan mempercepat waktu pemulihan. Contoh umum dari jenis obat ini adalah Loperamide (Imodium).
Namun demikian, harus dipahami oleh Kawan Puan bahwa obat-obatan bebas ini tidak selalu tepat untuk diare kamu, ya.
Terutama bagi orang yang buang air besarnya berdarah, sebaiknya periksakan diri ke dokter daripada mengonsumsi obat bebas.
Nah, itu tadi 5 tips mengatasi diare yang bisa Kawan Puan coba, mulai dari rehidrasi sampai mengonsumsi probiotik. (*)
