Parapuan.co - Baju olahraga dirancang secara khusus untuk memastikan keamanan dan kenyamanan pemakainya saat sedang beraktivitas.
Banyaknya gerakan saat berolahraga tak urung menjadikan baju olahraga menjadi lebih cepat melar.
Namun tak perlu khawatir Kawan Puan, ada banyak cara untuk menjaga baju olahraga agar tetap awet dan tidak melar.
Bagaimana sih cara merawat baju olahraga agar tidak melar dan bisa digunakan dalam jangka waktu lama?
Baca Juga: Rutin Olahraga Selama Hamil? Ini Keuntungannya Bagi Buah Hati
Yuk, simak uraian berikut ini yang PARAPUAN rangkum dari LiveStrong spesial untuk Kawan Puan:
Segera Cuci Setelah Dipakai
Cara pertama dalam merawat baju olahraga ialah harus segera dicuci saat selesai melakukan aktivitas fisik.
Hal ini untuk mengantisipasi bakteri yang menempel di baju, serta pada kasus yang lebih parah dapat berpotensi menimbulkan infeksi jamur, wah seram ya Kawan Puan!
Seperti dilansir dalam laman LiveStrong, keringat akan menempel di baju dan menjadi tempat berkembang biak bakteri.
Ini bisa menimbulkan infeksi jamur atau hal menjijikkan lain seperti jerawat atau bahkan infeksi saluran kemih.
Tentunya Kawan Puan tak ingin dong, bukannya sehat malah terkena infeksi hanya karena tidak langsung mencuci baju olahraga.
Jangan Pilih Deterjen dengan Pewangi
Ada alasan khusus mengapa Kawan Puan dianjurkan tidak menggunakan deterjen dengan pewangi saat mencuci pakaian olahraga.
Menggunakan deterjen dengan pewangi dan zat iritan lainnya berisiko mengganggu pH vagina Kawan Puan.
Segala sesuatu yang menghilangkan pH asam vagina akan meningkatkan risiko vaginosis bakteri atau bahkan penyakit kandidiasis atau jamur.
Selain itu, mencuci pakaian olahraga dengan deterjen yang dilengkapi dengan wewangian, juga bisa menyebabkan iritasi kulit loh Kawan Puan.
Baca Juga: Outfit Olahraga untuk Perempuan Berhijab, Intip Gaya Tantri Namirah
Gunakan Putaran Level Tinggi
Selanjutnya, pastikan baju olahraga Kawan Puan sudah dipisahkan dengan pakaian lain ya, terutama baju yang memiliki banyak pengait atau benda yang berpotensi merobek kain di baju olahraga Kawan Puan.
Setelah semua sudah dipisahkan, Kawan Puan bisa mulai mencuci dengan menggunakan mesin cuci.
Saat mencuci pilihlah jenis putaran yang terkuat, dengan level memutar paling tinggi.
Bukan tanpa sebab, hal ini berfungsi untuk menghilangkan kotoran dan sisa keringat yang menempel di pakaian dengan mudah.
Jangan Keringkan, Langsung Jemur
Untuk mensiasati pakaian olahraga agar tidak cepat melar, sebaiknya Kawan Puan tidak perlu mengeringkan baju olahraga di mesin cuci.Sifat baju olahraga yang mudah menyusut atau sangat halus dan mudah melar menjadi alasan utama mengapa baju olahraga tidak perlu dimasukkan ke mesin pengering.
Selain itu perhatikan juga bahan baju olahraga yang Kawan Puan miliki, misalnya baju dengan bahan spandeks lebih mudah kehilangan elastisitasnya dalam waktu singkat jika bersentuhan dengan panas tinggi.
Sekarang Kawan Puan sudah enggak bingung lagi kan bagaimana cara merawat baju olahraga?
Bahkan jika rutin melakukan cara ini Kawan Puan bisa sekaligus hemat budget loh karena baju olahraganya awet.(*)
