Parapuan.co - Apakah Kawan Puan pernah mengalami jerawat di punggung?
Jerawat di punggung memang tidak begitu perih layaknya jerawat di wajah, tetapi jerawat di punggung cukup mengganggu dan membuat Kawan Puan jadi tidak percaya diri.
Jerawat di punggung sebenarnya bisa muncul karena hormon tak stabil, selain faktor genetik berpengaruh.
Selain itu, jerawat di punggung bisa disebakan oleh kebiasaan buruk yang mungkin Kawan Puan lakukan.
Seperti yang dilansir dari CewekBanget.id, berikut kebiasaan buruk penyebab jerawat di punggung yang wajib diketahui:
Makanan Tidak Sehat
Makanan memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh, termasuk jerawat di punggung.
Faktanya, makanan tinggi gula bisa jadi penyebab jerawat di punggung karena bakteri mendapat banyak nutrisi dari gula yang kita konsumsi.
Bahkan, makanan tinggi gula disebut membuat bakteri lebih gampang berkembang biak lho, Kawan Puan. Bisa-bisa jerawat tidak hanya muncul di punggung tetapi juga di wajah, dada, dan bokong.
Selain mengurangi makanan manis, pastikan tubuh kita terhidrasi dengan baik.
Ketika tubuh dehidrasi, kulit akan sulit meregenerasi dan akhirnya jerawat yang muncul jadi sulit hilang.
Baca Juga: Pusing Saat Menstruasi Jangan Dibiarkan, Atasi dengan 4 Cara Ini
