3. Tidak melembapkan wajah
Kekeringan pada kulit wajah menjadi penyebab paling umum dari kulit wajah kusam.
Hal ini dapat menciptakan retakan di permukaan kulit dan menyebabkan sel-sel kulit mati menumpuk, sehingga membuat kulit tidak bercahaya dan tidak rata, ungkap Kenneth Howe, MD, seorang dokter kulit di Wexler Dermatology di NYC.
Cara mengatasinya yakni mengoleskan pelembap setiap pagi dan sore secara rutin.
Lebih lanjut lagi, pilih pelembap dengan kandungan bahan ceramide dan hyaluronic acid.
Baca Juga: Kulit Tetap Kering Meski Sudah Pakai Pelembap? Ini 6 Penyebabnya
4. Stres
Menurut Dr. Debra Luftman, MD, Dokter kulit di Beverly Hills, California, stres menyebabkan hormon kortisol meningkat dan dapat memengaruhi aliran darah ke kulit. Hal ini dapat membuat kulit terlihat kusam.
Cara untuk mengatasinya yakni lakukan yoga atau olahraga untuk menghilangkan stres.
Praktikkan teknik pernafasan, dan mandi menggunakan aromaterapi seperti lavender untuk meningkatkan relaksasi.
