Bagaimana Suami dapat Membantu Mempersiapkan Persalinan dan Melahirkan?
Suami harus siap untuk memastikan persalinan berjalan semulus mungkin.
Memastikan keberadaan dan kehadirannya saat persalinan istri adalah hal paling penting.
Selama waktu itu, suami dapat menawarkan kenyamanan dan kata-kata dukungan, memberikan semangat, dan meyakinkannya bahwa istri bisa.
Hal ini bisa berpengaruh pada berkurangnya kecemasan, rasa sakit yang berkurang, dan tingkat depresi pasca kelahiran yang lebih rendah.
Baca Juga: Selain Beri Batasan, Ini 5 Tips Kencan Pertama Setelah Match di Aplikasi
Apa yang Harus Dilakukan Selama Periode Pasca Kelahiran?
Sangat umum bagi ibu baru untuk merasa sedih, kesal, atau cemas setelah melahirkan.
Banyak yang memiliki perasaan sedih ringan yang disebut postpartum blues atau baby blues.
Ketika perasaan ini lebih ekstrem atau bertahan lebih dari satu atau dua minggu, itu mungkin merupakan tanda dari kondisi yang lebih serius yang dikenal sebagai depresi pasca melahirkan.
Sangat penting untuk mendengarkannya dan mendukungnya selama ini.
Suami harus membantu mendapatkan bantuan profesionalnya jika diperlukan.
Studi telah menetapkan insiden depresi pasca melahirkan berkurang di antara perempuan yang memiliki dukungan pasangan selama kehamilan.
