Ini 5 Hal yang Memperlambat Pemulihan Mental Ibu Keguguran Kata Psikolog

Firdhayanti - Rabu, 23 Juni 2021
Ilustrasi perempuan alami kesedihan
Ilustrasi perempuan alami kesedihan freepik.com

3. Lingkungan yang Kurang Memahami Kondisinya

Dari segi eksternal juga bisa memengaruhi waktu pemulihan perempuan pasca keguguran, yakni lingkungan di sekitarnya, seperti keluarga dan kerabatnya. 

"Apalagi kalau lingkungan sekitarnya nggak ngeh. Kalau lingkungan sekitarnya nggak ngeh itu juga makin-makin," tambah Anna. 

Untuk itu, perlu bagi lingkungan di sekitarnya untuk memahami kondisinya. 

Selain itu, penting juga bagi orang-orang di sekitarnya untuk memahami kebutuhan perempuan tersebut. 

Baca Juga: Hindari Toxic Positivity, Jangan Katakan 5 Hal Ini Saat Ada yang Bersedih

4. Menutup Diri

Ada beberapa orang yang tak mau menceritakan kesedihannya karena berbagai alasan. 

Orang ini merasa tidak memerlukan bantuan orang lain untuk mengatasi kesedihannya. 

Padahal, itu justru tak baik untuk kondisinya lho, Kawan Puan. 

"Justru ketika dia tidak mau dibantu justru akan memperparah gitu kondisi ini," kata Anna. (*)

 

4 Manfaat Liburan Bersama Keluarga untuk Kesehatan Mental, Bisa Ciptakan Memori Bahagia