- Kontak dokter
Sabai pun menyarankan untuk mulai dari sekarang kita punya kontak dokter yang bisa dihubungi.
Dokter ini harus yang bisa selalu dihubungi jika kita ingin tahu kondisi tubuh kalau kena sakit.
Kalaupun tidak punya, Sabai menyarankan kita untuk menggunakan aplikasi kesehatan yang bisa live chat dengan dokter.
- Informasi soal isolasi mandiri
Lebih jauh Sabai menyarankan kita untuk tahu protokol atau langkah persiapan jika harus isolasi mandiri baik di rumah maupun tempat lain.
"Cari-cari informasi kalau harus isoman terpisah dari keluarga, kira-kira di mana. Kalau bisa di rumah, apakah memungkinkan? Bikin skenario akan isoman di mana dan apa saja yang diperluin dan untuk persiapan orang rumah yang akan ngerawat nanti," tuturnya.
- Masker dan disinfektan
Terakhir menurut Sabai, yang harus dipersiapkan jika kena Covid-19 baik itu kita sendiri atau keluarga, maka harus sedia masker dan disinfektan.
"Selalu sediain disinfektan dan masker. Sekarang disinfektan juga sudah banyak jenisnya dan harganya juga banyak yang ramah kantong."
Nah, Kawan Puan, itu tadi sedikit tips dari Sabai Dieter yang pengalaman suaminya terkena Covid-19.
Kita bisa jaga-jaga dengan menyiapkan hal maupun informasi tadi agar tidak panik jika ada dari keluarga yang terinfeksi.
(*)
