Menjadi volunteer
Cobalah untuk menjadi volunteer untuk membantu orang atau kegiatan sosial lainnya.
Cara ini bertujuan untuk membantu membuatmu merasa bermanfaat, dibutuhkan, dan merasa berharga.
Berkumpul dengan orang-orang yang baik
Temukan dan berkumpul dengan orang-orang baik yang membuatmu merasa lebih baik.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini 5 Penyebab Terjadinya Hiperpigmentasi pada Kulit
Habiskan waktu bersama mereka untuk menyadari bahwa ada orang yang menerima dan mencintai kamu apa adanya, terlepas dari ketidaksempurnaan yang ada.
Fokus pada hal positif yang ada pada diri
Terpaku pada ketidaksempurnaan akan menghabiskan waktu.
Selain itu jangan terobsesi di depan cermin dan merenungkan hal-hal negatif.
Fokus pada hal-hal positif sambil mengingatkan diri bahwa tidak ada yang sempurna di dunia ini.
Punya jerawat itu normal, sambil kita merawat kulit kita jangan lupa untuk tetap menerima diri sendiri ya, Kawan Puan!(*)
