Tipe tersebut antara lain adalah tipe umum (kelelahan), tipe sosial (ingin menyendiri), tipe emosional (kewalahan/merasa dimanfaatkan), visual (gejala stres pada mata), dan motivasi (tidak memiliki dorongan untuk memulai aktivitas baru).
Dalam survei terbarunya terhadap lebih dari 10.000 peserta, mereka menemukan bahwa perempuan memiliki 14 persen tingkat skor lebih tinggi dibanding laki-laki.
Baca Juga: 5 Aplikasi Ini Populer Selama Pandemi, Bisa Nonton Film Pendek Juga loh
Apa penyebabnya?
Menurut Géraldine, perempuan lebih banyak mengalami Zoom burnout karena saat menatap layar monitor komputer atau laptop ada pantulan bayangan yang terlihat.
Hal ini merupakan salah satu fenomena psikologis di mana melihat diri sendiri pada cermin dapat memicu heightened self-focus atau fokus diri yang tinggi.
