4. Jamur
Jamur juga tidak disarankan untuk dikonsumsi setelah dihangatkan.
Jamur mengandung protein dan mineral yang tinggi.
Jika dihangatkan kembali akan merusak kandungan protein dalam jamur.
Selain itu mengonsumsi jamur yang sudah dihangatkan berulang-ulang akan menyebabkan ganguan pencernaan.
Baca Juga: Enggak Hanya Obat Kumur, Ini 5 Cara untuk Mencegah Bau Mulut Saat Puasa
5. Kentang
Kentang juga dapat menimbulkan masalah pencernaan yang serius jika dipanaskan berulang.
Kentang mengandung Vitamin B6, Vitamin C, dan kalium.
Jika dipanaskan berulang-ulang, nutrisi yang ada di dalam kentang akan menghasilkan Clostridium Botulinum dan menyebabkan keracunan.
(*)
